ಬೆಂಗಳೂರು: ಮಹಿಳೆಯರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿ ಪಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಆತ್ಮರತಿ ಮಾಡುವಾಗ ಉದ್ರೇಕವಾಗಲು ಕೆಲವು ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನೋಡಬಹುದು.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಪುರುಷರ ಗುಪ್ತಾಂಗದ ಆಕಾರದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಕೂರುವಂತೆ ಕುಳಿತು ಅಥವಾ ನಿಂತುಕೊಂಡು ಈ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೋವಾಗದಂತೆ ಬಳಸಿ ಆತ್ಮರತಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಬೇಗನೇ ಉದ್ರೇಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಚಮಚದ ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ ಯೋನಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮೃದುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಆತ್ಮರತಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಬೇಗನೇ ಉದ್ರೇಕವಾಗುತ್ತದೆ.