ಬೆಂಗಳೂರು : ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಬದಲು ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ.
*ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದ ನೀರು: ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಹೊಳೆಯುವ ತ್ವಚೆ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಕಾರಿ.
*ಲಿಂಬೆ ನೀರು : ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಕರಗಲು, ಕಲೆ ಇಲ್ಲದ ತ್ವಚೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಲು ಸಹಕಾರಿ.
*ಸೋಂಪು ಕಾಳು ನೀರು : ತೂಕ ಇಳಿಕೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದ ಋತುಚಕ್ರ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಹಕಾರಿ.
*ಶುಂಠಿ ನೀರು : ಶೀತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.