Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ಬಾಯಿ ಚಪ್ಪರಿಸುವ ಹೆಸರುಕಾಳಿನ ಪರೋಟಾ

Webdunia
ಬುಧವಾರ, 13 ಫೆಬ್ರವರಿ 2019 (13:43 IST)
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು: 
* ಮೊಳಕೆ ಬರಿಸಿದ ಹೆಸರುಕಾಳು - 1 ಕಪ್
* ಶುಂಠಿ 
* ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ 10 ಎಸಳು
* ಖಾರದ ಪುಡಿ - 1 ಚಮಚ
* ಗರಂ ಮಸಾಲೆ - 1 ಚಮಚ
* ಈರುಳ್ಳಿ 1
* ಅರಿಶಿನ
* ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು
 
 ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
 
ಮೊದಲು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ನಾಲ್ಕು ಚಮಚ ತುಪ್ಪ, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಚಪಾತಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಕಲೆಸ್ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮುಚ್ಚಿ ಇಡಬೇಕು. ನಂತರ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮೊದಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಜಜ್ಜಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣಗೆ ಕಟ್ ಮಾಡಿ ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖಾರದಪುಡ್, ಗರಂ ಮಸಾಲೆ, ಹೆಸರುಕಾಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಶುಂಠಿ ಪೇಸ್ಟ್, ಕಟ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಈರುಳ್ಳಿ, ಅರಿಶಿಣ, ಉಪ್ಪು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಕಿ ನಾಲ್ಕು ವಿಷಲ್ ಹೊಡೆ,ಬೇಕು. ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಬೇಕು.

ನಂತರ ಈ ಮಸಾಲೆಯು ತಣಿದ ನಂತರ ಚಪಾತಿ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಲಟ್ಟಿಸಿ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಅದರ ಮಧ್ಯೆ ಹಾಕಿ ಮುಚ್ಚಿ ಪುನಃ ಲಟ್ಟಿಸಿ ಕಾವಲಿಗೆ ಹಾಕಿ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಿ ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಯಿಸಬೇಕು. ಈಗ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಪರೋಟಾ ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ಧ. 

ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿ

ಓದಲೇಬೇಕು

ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾಫಿಯ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಮಧುಮೇಹ ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಬೀಜದ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಹಾಗೂ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ

ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?

ಪದೇ ಪದೇ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡು

ತಾಜಾ

ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ತಿನ್ನುವ ರಾಂಬೂಟನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಇಲ್ಲಿದೆ

ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುವವರೆಗೂ ಬೆಡ್ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ ಮೊಬೈಲ್ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ

ರಕ್ತ ತುಂಬಲು ಕೊಡುವ ಗುಳಿಗೆಗಳಿಂದ ಏನು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ಪೇಪರ್ ಅವಲಕ್ಕಿಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಗುವ ಸಿಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಜೇನು ತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ

ಮುಂದಿನ ಸುದ್ದಿ
Show comments