ಬೆಂಗಳೂರು :ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಆಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸೀಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಜೀವಕ್ಕೆ ಆಪತ್ತು ಬರುವ ಸಂಭವವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಆದ ಬಳಿಕ ಕೆಲವು ಮುಂಜಾಗೃತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
*ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ, ಅಲರ್ಜಿ ಹಾಗೂ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
*ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಜೋರಾಗಿ ನಗಬೇಡಿ.
*ಜೋರಾಗಿ ಕೆಮ್ಮಬೇಡಿ ಹಾಗೂ ಶೀತ , ನೆಗಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಡಿ.
*ಪದೇ ಪದೇ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಿರುವ ಜಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ. ಇದರಿಂದ ಇನ್ ಫೆಕ್ಷನ್ ಆಗುವ ಸಂಭವವಿರುತ್ತದೆ.
* ಹೆಚ್ಚು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಬಾರದು.
*ತುಂಬಾ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಂತಹ ಹಾಗೂ ಆಯಾಸವಾಗುವಂತಹ ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡಬೇಡಿ.
* 10ವಾರಗಳ ವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು.
