ಬೆಂಗಳೂರು : ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕೆಲವರು ತುಂಬಾ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕ ಮಲಗಿರುವವರಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಗೊರಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಮಲಗುವ ಮೊದಲು 1 ಹನಿ ತುಪ್ಪವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಾಗೇ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಾಗೂ ½ ಚಮಚ ಅರಶಿನ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹೀಗೇ 2 ದಿನ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
